透天厝改造，照護無障礙

很多時候，人們總以為家是最安全的地方，其實不然，有時居家環境常見的門檻或地面電線，都有可能因高齡者的活動能力減弱，而變成居家環境的危險因子。根據調查超過半數的高齡者載家曾發生意外，而其中又以「跌倒」為最常見造成高齡者意外死亡之主因。研究指出一般居家住宅最常見的問題分別為：(1)居住空間狹窄。(2)浴室廁所使用不便。(3)地面滑。(4)日照不良、通風不佳等問題；而高齡者容易在家發生跌倒的地方以門檻、樓梯、浴室、廚房為最多。
因此，為因應高齡者身心機能的改變，打造無障礙居家生活環境的目的，是希望藉由控制與調整外在的環境，增進高齡者居家活動時的獨立性及方便性，並預防高齡者活動時發生意外，或使用不當造成二度傷害。同時希望減少環境阻礙，減輕照顧者的負擔，增進照護的便利性與安全性。

王伯伯是公務人員退休，目前80多歲由女兒居家照顧，這兩年身體狀況較差，本來臥房在二樓，因為要上下樓梯，故將臥床移下來至一樓客廳，生活起居大部分時間都在一樓，減少上下爬樓梯的次數，但仍避免不了要到二樓的浴室盥洗，每次由照顧者攙扶上樓，總免不了折騰一番。目前的房子是40年的透天厝，在照護上存在許多障礙，例如進出門雖然由看護攙扶，但王伯伯要跨過稍有高度的門檻，總是有些困難，更何況有時要推輪椅進出，門的確造成許多的不便。仍有，洗臉台沒有輔助支撐讓人不放心、雙膝無法於如廁時順利在馬桶上起身蹲下、連接至廁所要通過廚房沒有扶手支撐。。。都造成照護上的障礙。

女兒找上我們，南部地方透天厝多，這方面我們已經有許多的改造經驗，經由與女兒溝通討論照護內容的動線與障礙後，規劃丈量後安排施工，並協助申請「長照2.0：居家無障礙環境改善補助《更多資訊按我...》」，經由改造住宅，讓照護上更方便，結合無障礙補助，也減輕經濟負擔。

大門的門檻除了會進出有絆倒的風險，也會影響輪椅進出，故將門檻剃除，改為洗石子的緩坡，進出無障礙。

位於一樓的廁所，是每天都會使用如廁的地方，高達10cm的門檻，進出會有絆倒的風險，剔除門檻後改以洗石子緩坡，也具止滑效果。

經由廚房至廁所的動線上，安裝水平扶手，提供行進至廁所時的支撐。平時也可以當成復健用的扶手，讓長輩多練習多運動。

面盆崩壞造成意外傷害的新聞頻傳，主要是年久失修的面盆，如支撐不良，又加以按壓，都可能造成崩裂，於面盆四周加裝面盆環形扶手，避免長輩安壓面盆，提高安全性。

傳統門片占空間，再加上長輩握力變差，喇吧鎖相對菲力轉動，故拆掉門片，改造成水平百頁拉門，拉開不費力，進門空間增大，方便將來用帶輪便盆椅進出。

連接一二樓的樓梯，裝設樓梯扶手，提供長輩上下樓時的支撐，讓長輩的活動空間，不侷限只能在一樓。

主要使用的浴室，考量長輩會在浴室進行盥洗、泡澡、如廁，在面盆四周加裝面盆扶手；在浴缸旁加裝水平扶手，提供泡澡時抓握的安定感；在馬桶旁加裝活動扶手，提供如廁時蹲下及起身的支撐；最重要的是，地面施作防滑，避免因地面潮濕造成滑倒意外。

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