全民健康照護 - 居家照護無障礙

防滑地磚：遇水更防滑，洗澡享安全

3/21/2025

衛浴空間常有水氣與濕滑，因此挑選合適的地磚非常重要。除了考量美觀外，更應注重防滑安全性。尤其是對於有老人和小孩子的家庭來說，選擇防滑性好的地磚可以有效防止滑倒事故的發生。

案主的長輩即將出院回到家中，為了突然倒下的長輩，家人忙裡忙外要先將照護需要的東西備齊，其中當然包括進行無障礙環境改善。南部地區許多透天厝一樓通常有預留好孝親房，不然就是有小空間進行隔間當作照護使用，不過都會面臨浴廁空間上的障礙，諸如門檻、空間過小無法推便盆椅進出等，說穿了改善浴廁就是想辦法在小空間中完成如廁、盥洗、沐浴活動。
當然最最最重要的是，家中長輩的跌倒意外十之八九都來自濕滑的地面，所以改善浴廁首重之要，就是處理好地面的防滑，因為長輩可能因為地面濕滑造成不可挽回的傷害，就算有看護照顧，都有可能看護抱著扶著長輩一起滑倒造成傷害。

原本的空間有如下問題：(1).占面積的檯面式面盆、(2).無法推便盆椅進去的乾濕分離、(3).因為後方有柱子而突出的馬桶，如上都讓浴廁的空間變小，(4).門檻擋住了便盆椅的進出、(5).遇水會濕滑的地磚。如上種種不便，讓照顧長輩生活產生了問題。

在泥做作業進行前，先將檯面面盆拆除，因為要把馬桶改為貼進去柱子邊的牆壁內，所以要進行糞管的改管作業，如此泥做的前置作業搞定。

先將不用的乾濕分離拆除，再將地面磁磚打掉，因為已經不是舊的配置(分為水區跟非水區)，整個平面重做新洩水坡度，所以用泥漿打底作新的洩水平面，接續作業貼上防滑地磚，門口的門檻一併處理施作緩坡，好讓便盆椅容易進出。

待地面完成後，進行衛浴設備及扶手+拉門安裝，考慮對應的盥洗、如廁、沐浴活動安裝對應提供支撐的扶手。拉門使用較百頁拉門耐用的壓克力拉門。馬桶內縮靠牆後，前方加大了些空間，拿掉檯面面盆改為壁掛式面盆空間更大了，如上讓推便盆椅進出更加方便。

這個冬天很冷，三月了還這麼冷，長輩最怕的是洗澡後溫差過大產生不舒適，所以在不考慮安裝三合一暖風扇下，浴霸燈就是一個經濟且容易安裝的選擇，一開燈馬上溫暖空間。

本案的重點在於地面的親水防滑地磚，表面獨家特殊防滑釉料遇濕更防滑，實際以儀器測量，地面有水的情況下防滑係數平均在標準0.5以上的0.6多，有良好的防滑效果。

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階梯扶手讓上下樓梯更安全

3/8/2025

跌倒是 65 歲以上老人事故傷害住院的主因，通常是未注意室內環境，發生在轉位(例如從坐到站)、爬樓梯、障礙物絆倒、遇濕滑倒等等造成。為預防跌倒事件發生，上下樓梯的衛教通常有如下重點：
1. 樓梯要有扶手，階設計適當邊緣明顯線條光充足。
2. 若使用手杖行走，上下樓梯時優先使用樓梯扶手支撐。
3. 無樓梯扶手時，或非較有力氣的肢體則可以使用下方式上。