家中浴廁常見兩個主要問題:(1).門檻過高造成跨越困難,或便盆椅進出障礙。(2).地面地磚因用水而濕滑,造成跌倒風險。 進行浴廁改善時建議一併處理,當門檻與全地面地磚打除後,後續進行泥作作業時可以重新拉地面洩水角度,讓排水排得快,自然不會有積水,減低因水濕滑而滑倒,更重要沒有積水相較不會產生漏水問題,再加上高低差施作斜坡與內地面都可貼上防滑地磚, 增進安全。 案主雙下肢無力,目前行走使用單拐,近期因進出浴廁跌倒,主因是浴廁濕滑且無扶手,案家希望進行環境改善以增進安全。 與案家討論後,主要浴廁預計進行如下的改善:
拆除浴缸、打除門檻與全地面,進行泥作與貼磚,地面與斜坡都使用防滑地磚,提高止滑效果。因高低差有12cm,外面空間足夠,故斜坡施作拉長到70cm(通則抓1:6)。拆除完浴缸後,整體空間增大,以後要推便盆椅進來洗也不是問題。 更換面盆後,安裝進出門檻扶手、馬桶邊L型扶手、面盆扶手、淋浴扶手,及壁掛式沐浴椅。改善完成後,如廁、盥洗都有支撐,提升安全。 與案家討論後,臥室內浴廁預計進行如下改善:
打除門檻與全地面,進行泥作與貼磚,地面與斜坡都使用防滑地磚,提高止滑效果。因高低差有10cm,但臥室空間不大,故斜坡施作僅拉至40cm。 更換面盆後,安裝面盆扶手、淋浴扶手,及壁掛式沐浴椅。改善完成後,如廁、盥洗都有支撐,提升安全。
透天厝為利用空間,常將一樓樓梯下方空間建造成浴廁或廁所,當長輩年紀大可能會改移至一樓起居生活,減低上下樓梯不便。而樓梯下方浴廁共通點是空間狹小,還有樓梯結構吃掉空間。為照護改善上需要因地制宜,不變通則為:增進防滑、提供支撐、加強照明。 案家雙親都年事已大起居在一樓,爸爸七十多歲日前在浴廁跌倒,案家非常擔心,希望將一樓浴廁改善避免再次發生意外。 與案家討論後預計進行如下環境改善:
首先拆除門檻與門框,拆除過程都要避免周圍破裂,拆除浴缸與打除地面後,先進行配置排水管給截水槽用。 因為整個地面打除,從門口往裡面配合截水槽與排水孔重拉洩水角度,泥作打底後貼磚,因為找不道相近紛紅色壁磚故改以素色磚貼牆,地面施作防滑地磚。 安裝大撥桿龍頭面盆與增高式馬桶。原燈管式浴燈偏暗,故更換為LED浴燈,照明充足可減少絆倒風險。 泥作與衛浴安裝完成後,整個浴廁煥然一新。門口拓寬後以後便利於日後使用便盆椅進出,門檻剔除後施作斜坡彌平高低差。淋浴區截水槽就像大排水孔可快速排水,降低積水濕滑。撥桿式龍頭面盆讓長輩使用實不用太出力就可使用,也不會有龍頭關不緊打不開的問題。使用增高式馬桶讓長輩不用深蹲,起身也容易,家屬都知道要安裝扶手提供長輩支撐,卻常忘了減輕長輩膝蓋負擔。 因為門口邊就是樓梯,無空間收納門片,無法安裝無框式橫拉門,故施作橫式可收折百頁拉門。從進門動線開始安裝扶手、通道上水平扶手、馬桶邊L型扶手、淋浴區斜臂扶手、面盆扶手,於如廁與盥洗時提供完整支撐,提升照明輔以地面防滑,整體來說安全提升讓案家心安。
許多慢性腎臟病友,在洗腎之後,因為感覺很累,就變得不想運動,久而久之變成惡性循環,體力變差、也容易罹患肌少症。因為體力較差關係,日常生活活動品質與活動量就慢慢打了折扣,這時家裡的環境就相對重要,在適當處協助提供行動的支撐預防跌倒;環境儘量保持明亮,避免因視線昏暗絆倒;高低差過大處進行處理措施,彌平高低差,降低跌倒風險。 楊爸爸因長期洗腎體力較差,平時在家需使用助行器協助行走,且坐到站姿及跨越門檻相對吃力,家屬希望進行居家改造讓楊爸爸在家起居生活相對方便。 目前居家環境為舊透天厝,浴室門檻足足有將近20cm高,內外地面高低差約10cm,地面是老舊的馬賽克磚,沒在用的浴缸則是舊式泥作浴缸。楊爸爸及家人目前沒有使用浴缸需求,希望拆除浴缸增大浴室空間,方便坐在洗澡椅上洗澡,同時因為面盆老舊需要更換,並安裝扶手提供蹲坐及起身的支撐。 泥作的舊馬賽克浴缸,拆除作業更費工,拆除完成後,進行打底與貼防滑地磚,相對於平面的石英地磚有較好防滑效果,剔除門檻後,因浴室地面內外差,故施作抿石子緩坡彌平高低差,也有較好的防滑效果。 完成泥作作業,接下來更換老舊面盆與安裝扶手,於拆除浴缸區域安裝L型扶手,搭配洗澡椅蹲坐噢與起身支撐、安裝面盆扶手提供盥洗時按壓支撐、馬桶邊牆壁安裝水平扶手,提供如廁抓握支撐。整個浴室改造煥然一新,照護空間也增大,家人更放心楊爸爸的使用。
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