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使用「活動式斜坡板」:
活動式斜坡板需要的特點(一)是「材質堅硬」,因為要承重看護+老人+輪椅重量,鋁合金材質斜坡板通常可以承重300~500kg;特點(二)則是「方便收納」,斜坡板的長度與寬度形成的面積越大,代表重量越重,越不好搬運跟收納,女看護使用通常建議在10kg內較好使用。 斜坡板的長度意味斜坡的緩度,長度越長斜坡越緩越好行走跟推行,如果是看護推輪椅上坐老人,通常建議1:6,也就是1cm高低差換算6cm長度,推行起來較不費力,如果因為空間不夠,最低建議不要小於1:4.5;斜坡板寬度則建議75cm寬,因為大部分輪椅都是60多cm寬,太窄不好推。 如果高低差在20cm上下,長度落在120cm內,可以製作成單片斜坡板,因為如果以標準寬75cm*長度120cm的鋁合金斜坡板,重量約莫在10kg左右,已是女看護可搬運的負擔了,重量更重或面積更大的斜坡板不好搬運收納。 有時鋪設在門檻上的斜坡板要配合空間地形,可能會需要一些修改。本案例便是因為推便盆椅進浴室的門口通道,前方因為有沙發,所以需要稍微斜斜的推行,可是門口不夠寬,如果照門口寬度製作斜坡板,斜斜的不好進去,所以將斜坡板作更寬些,再用砂輪機切掉部分,好讓斜坡板可以穩固的卡上門檻,讓便盆椅可以斜斜的推進出。 經驗上如果是長度介於90cm~200cm內的斜坡板,都可以考慮作成左右折疊,鋪設跟收納時可以左右摺疊起來,收納體積小一半。如果有時懶得收斜坡板,也可以翻一半,這樣還有一半通道可通行,不用每次反覆鋪設跟收起。 單片式斜坡板利用突出的舌板搭在門檻上,不用管下方地面是否平整。如果在平整的地面上,還有具有支撐腳的斜坡板樣式,經驗上如果不需要移來移去收起來的斜坡,基本上可以當成放著固定的斜坡板使用。 如果是浴室門檻內外兩邊都需要斜坡板的話,通常門檻寬度不至於太寬,所以一邊鋪設單片是斜坡板,舌板搭在門檻上,另一邊就要改成用支撐腳版本斜坡板,不然兩邊都是單片式斜坡板,搭在門檻上舌板重疊,反而不夠穩固。 浴室門檻內外都需要斜坡板的案例,通常浴室內的地面相對於外面地面高,所以內側高低差較小,也可以外側邊用單片式斜坡板,內側邊用橡膠斜坡板,高度低相對長度較短,重量也較輕好鋪設。
中國人傳統文化,不同空間會有門檻區隔,門檻就成為最常見的高低差。而連接室內室外的通道上,也常會有階梯,尤其是南部的透天厝,主屋地勢相對於室外地面會高些,所以從室外進到室內,會有幾階階梯,而這幾階階梯也成為常見的高低差。門檻+階梯所形成的高低差,就常常是照顧長輩生活上的障礙。 斜坡板通常是為了解決推輪椅過高低差時使用,而斜坡一定是越緩越好推,越斜推起來越費力,而多斜的比例是適當的?的通則會建議1:6的比例,也就是1cm高低差對應長度6cm的斜坡。但不是每個空間都一定能滿足1:6的比例,如果直線空間不足會建議最低不要低於1:4.5比例,否則推起來太費力,甚至推不上去,就白做了。 通常斜坡板仍需考慮到收納,通常200cm內的斜坡板可以做左右摺疊或上下折疊,收起來體積少一半,但是重量沒有減少。如果超過200cm以上,就會改為組合式斜坡板,將斜坡板分片,每片控制在100cm左右,使用時按順序組合鋪設,可分片拆開收納,單片在10kg內,這樣一般身材的女看護也提的動。 案家門前總共三階階梯+一個門檻,目前長輩要出門都要由外籍看護抱上抱下,非常不方便,門前的人行道會有機車與行人來來往往,故案家希望訂作活動式的斜坡板,要出門時可以鋪設斜坡板,沒使用的時候好收納。 門檻因為緊鄰梯面,如果斜坡板直接鋪設在門檻上會卡到第一階,所以斜坡板必須從第一階梯面開始鋪設,而門檻高約8cm就用8cm高斜坡磚解決。 剩下三階總高度大約50多cm,如果依照1:6的長度鋪設斜坡板,大約要抓300cm長,推起來會相對省力,但案家不希望突出到人行道太多,所以用最低標準1:4.5比例抓240cm長。而斜坡板240cm長會太重、且不易收納,所以切開成兩片各120cm作組合式,單片約10kg,看護來提拿組合還不至於是問題。為了增加止滑,所以在斜坡板面貼上金鋼砂防滑貼條。
上斜坡板用正向推輪椅,下斜坡板時反向拉輪椅,這樣長輩坐在輪椅上比較安全也比較不會害怕。分開成兩片的組合式斜坡板,就算是身材嬌小的看護也能夠順利單人鋪設與收拿。
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