冬天照護：暖呼呼淋浴

對於長期照護的長輩來說，體況需要特別注意，。當冬天天氣冷，通常會在房間使用暖氣設備，房間很溫暖，可是進到浴室盥洗，如果沒有在浴室安裝暖氣設備，就會有溫度差，用熱水洗身體到擦乾穿上衣服又有一段時間溫度差。如果溫差變化過大，都可能造成長輩身體的不適。

為了避免溫度差別變化太大，常見於浴廁中安裝三合一暖風機、或是單獨暖風機、也有暖燈的選擇。不論是暖風機或是暖燈，都是中高瓦數的設備，需要由專業水電師傅評估配電，以免一使用就跳電，反而不好用。因為是在浴室中，也須注意是否會有潑水、或水流進設備或插座的風險，使用防漏電設備，或是安裝防漏電插座或斷路器，也需要由專業水電師傅評估。

本案例中的長輩稍微行動不便，尚能自行生活起居，沐浴時因安全考量，乾式分離區域中乘坐洗澡椅盥洗，後於靠門口區域一樣乘坐洗澡椅更衣。家屬希望讓長輩在洗澡跟更衣時，都能讓環境較溫暖，避免因為溫差大讓身體不適。原本考量安裝三合一暖風機，但是因為暖風機需要從變電箱單獨配電較麻煩，所以家屬選擇較簡易安裝的浴霸燈。​

浴霸燈一顆燈泡275W，燈體設備附防漏電插頭，兼具照明使用。乾濕分離區域較小，淋浴時使用兩燈，空間內瞬間溫暖。更衣區域較大，使用三燈，坐下更衣時也能保持溫暖。從浴室既有迴路遷電，並設置開關單獨控制兩個浴霸燈，在浴室迴路內無其他較大用電量設備下，能正常安全使用，如果使用吹風機時，則需要關掉浴霸燈，避免跳電。

除了暖風機外，浴霸燈是另一種相對經濟的選擇，容易安裝，惟浴廁內用電設備的安裝，都建議經過專業水電附評估安裝。

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